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Pantalon de jogging évasé
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Ces tenues de sport renforcent votre motivation

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Pour toutes celles et ceux qui ont déjà des gouttes de sueur qui perlent sur le front face au large choix de tenues de sport : nous avons sélectionné pour vous nos plus jolis looks car la motivation commence déjà par la bonne tenue. 
  • Lot de 2 pantalons de jogging, bpc bonprix collection
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Lot de 2 pantalons de jogging
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Femme - Tendances & occasions - Occasions spéciales - Reprise sportive

Fitness & musculation

Zumba, cuisses-abdos-fessiers ou exercices de muscu sur appareil – la gamme des activités de fitness est très large. Vous avez tout loisir sur le choix de votre tenue tant que vous vous y sentez bien ! Les matières extensibles sont confortables, restent bien en place et offrent une grande liberté de mouvement. Les matières fonctionnelles respirantes évacuent rapidement la transpiration vers l’extérieur pour conserver une température corporelle idéale. Pour la touche mode, optez pour les couleurs fluo.
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à faire chez vous ›
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Pantalon de jogging
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Femme - Mode - Vêtements de sport - Sports casual & zen

Yoga & Pilates

Pour faciliter détente et concentration, choisissez une tenue de sport confortable offrant une liberté de mouvement maximale. L'avantage du legging : il reste bien en place et permettra au prof de corriger votre posture pendant les exercices. Misez sur un top à bord-côtes élastique et un legging à sous-pieds. Votre tenue sera d’autant plus agréable à porter si vous optez pour une matière douce et fluide.
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Soutien-gorge
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Femme - Mode - Vêtements de sport

Running & sports de plein air

Si vous préférez pratiquer le sport en extérieur, choisissez des vêtements dotés de fonctions spécifiques : matière coupe-vent et imperméable, empiècements mesh et fentes d’aération pour une bonne régulation de la température corporelle. Si vous courez le soir, pensez aux détails ou motifs réfléchissants pour être vu(e). Vous aimez écouter de la musique ? Beaucoup de modèles de veste possèdent maintenant un passe-câble pour les écouteurs. Les vestes 3 en 1 sont idéales pour leur polyvalence. Vous pouvez les utiliser quelle que soit la météo ou la période de l’année.
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Lot de 8 paires de socquettes
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Femme - Lingerie - Soutiens-gorge - Soutiens-gorge de sport

Le bon soutien-gorge de sport

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Marche sportive, randonnée, Pilates & yoga
Avec son maintien léger, le niveau 1 est parfait pour les sports modérés. Il offre une liberté de mouvement maximum et un très grand confort.
Fitness, gym, musculation et endurance
Les modèles du niveau  2 offrent un maintien renforcé pour les sports demandant un effort moyen.
Running, sports de ballon, boxe et athlétisme
Les soutiens-gorge du niveau 3 sont adaptés à la pratique des sports extrêmes. Ils offrent un grand maintien grâce à leur design particulier et les bonnets double épaisseur.
  • Pantalon de sport extensible, niveau 1, bpc bonprix collection
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Pantalon de sport extensible, niveau 1
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10 choses à avoir absolument dans son sac de sport

10 choses à avoir absolument dans son sac de sport

#1 Votre tenue de sport préférée
#2 Chaussures de sport
#3 Boisson
#4 Vêtements de rechange
#5 2 serviettes (pour la douche et vous éponger pendant l'effort)
#6 Trousse de toilette (gel-douche, déodorant, brosse, maquillage)
#7 Claquettes de bain
#8 Petite collation
#9 Lecteur MP3 et écouteurs pour faire du sport en musique
#10 Votre trousseau de clés
  • Lot de 5 paires de socquettes de sport avec inscription, bpc bonprix collection
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Lot de 5 paires de socquettes de sport avec inscription
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10 conseils pour se motiver

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„Oubliez tous les prétextes"
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Pantalon de jogging, niveau 1
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#1 Commencez doucement : prenez les escaliers au lieu de l'ascenseur, remplacez le bus par le vélo, faites une courte balade à la pause de midi. Vous resterez ainsi en forme et pourrez augmenter lentement la cadence.
#2 Préparez votre sac de sport la veille : il sera ainsi directement à portée de main le lendemain matin.
#3 Trouvez un(e) partenaire de sport : il sera plus difficile de vous désister.
#4 Bloquez des plages horaires dans votre agenda : des séances récurrentes vous aideront à tenir le rythme.
#5 Tenez un journal de bord : marquez en vert les séances de sport passées pour savourer le travail accompli.
#6 Pensez à la musique : elle donne de la motivation et met de bonne humeur.
#7 Testez plusieurs types de sport : trouvez celui qui vous convient le mieux.
#8 Choisissez un club de sport près de votre domicile : privilégiez les trajets courts ou les installations sportives dans votre secteur.
#9 Bien-être après le sport : pensez à ce sentiment de bien-être qui nous envahit après une séance de sport.
#10 Récompensez vos efforts : une nouvelle tenue de sport ou un week-end détente avec votre meilleure amie : c'est vous qui décidez !
  • Pantalon matière T-shirt, bpc bonprix collection
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Pantalon matière T-shirt
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Bien laver ses vêtements de sport

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Robe sweat-shirt, manches longues
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• Trier le blanc, le noir et les couleurs et les laver séparément pour éviter que le linge ne déteigne
• Ne pas laver les vêtements de sport avec d'autres textiles
• Fermer les fermetures zippées et auto-agrippantes avant le lavage
• Un conseil de base : laver les vêtements à l'envers pour protéger les fibres
• Ne pas remplir complètement la machine à laver sinon le linge ne sera pas lavé correctement
• Ne pas utiliser d'assouplissant, celui-ci risque d'endommager la structure des fibres qui évacuent la transpiration vers l'extérieur
• Ne pas laver vos vêtements à trop haute température (une température de 30 à 40 °C suffit)
• Ne pas nettoyer à sec, ne pas utiliser de javel
• Éviter le sèche-linge
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Taille/disponibilité
Lot de 2 pantalons de jogging, longs, niveau 1
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Manteau outdoor
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